I Poziom. Wiek 3-5 lat. Seria dla dzieci: Relaksacje dla dzieci. Jesteś kimś wyjątkowym. Opowiadanie dziecięce. Poradnik dla rodziców. Ćwiczenia oddechowe. Techniki relaksacyjne.
To książka instruktaż technik relaksacyjnych i metod odpoczynku dla rodziców i dzieci będących lekarstwem na stres i niepokój człowieka we współczesnym świecie. Książka pomoże nauczyć dzieci relaksacji, wizualizacji. Lektura przeznaczona jest dla starszych dzieci. Umożliwia każdemu rodzicowi ćwiczenie relaksacji i wizualizacji ze swoją pociechą oraz ograniczanie lęków i agresji. To zachęta do rozmów, tworzenia relacji międzypokoleniowych, zacieśniania więzi. Publikacja składa się ze specjalnych opisanych historii, które tworzą atmosferę wyciszeni, odpoczynku. Jest przeznaczona dla dzieci, które przeżywają trudne emocje, miały stresujący dzień. Historie dotyczą różnych tematów. Są podsumowane pytaniami pomocniczymi w dyskusji z dziećmi. Książka pomoże budować pewność siebie przyciągnie uwagę na to, co w życiu najważniejsze i istotne. Autorka pochyla się nad emocjami trudnymi do wyrażenia słowami i ułatwia dotarcie do nich poprzez nakierowanie: wizualizację. Praca z książką uaktywnia prawą półkulę mózgu, rozwija wyobraźnię. Wstęp zawiera instrukcję i informację, jak korzystać z książki z korzyścią dla dziecka, sposoby czytania, pozycje ciała czy oddechy. „Relaksacje dla (nieco) Starszych Dzieci” są wzbogacone ilustracjami Moniki Szczerbińskiej. Martyna Broda to autorka poradników, która czerpie z praktyk medytacyjnych, wizualizacji i pracy oddechem. „Jesteś kimś wyjątkowym 2. Relaksacje dla (Nieco) Starszych Dzieci to kolejna odsłona bestsellerowych Relaksacji dla dzieci. Seria Relaksacje dla dzieci Jesteś kimś wyjątkowym z serii ukazała się też pozycja: „Jesteś kimś wyjątkowym 3: Relaksacje dla (Nieco) młodszych dzieci. Serię „Jesteś kimś wyjątkowym” naprawdę warto przeczytać i praktycznie zastosować opisane techniki relaksacyjne w życiu codziennym dziecka i rodzica. To wyjątkowa książka lekarstwo na stres dziecka, rodzica, wychowawcy. To praktyczne ćwiczenia oddechowe, techniki relaksacyjne stanowią pierwsza pomoc w stresie i metody odpoczynku. To niesamowita pozycja dla dzieci i dorosłych w każdym wieku. Lektura wciąga czytelnika, pomaga i zaskakuje. Gorąco polecam książkę. Seria „Jesteś kimś wyjątkowym” to znakomita lektura do czytania przed snem- do poduszki.
